Kako prepoznamo simptome stresa?

Prepoznavanje simptomov, koliko smo v stresu, je prvi korak, da naredimo nekaj za svoje zdravje in dolgoročno sposobnost kvalitetnega življenja in uspešnega dela. Webinar in prezentacija, pripravljena v okviru Založbe Dashöfer, pokažeta, kako to lahko storimo.

Vsebina videoseminarja:

• Posledice stresa
• Koliko sem v stresu?
• Opozorilni znaki in simptomi stresa

Vir: Verlag Dashöfer