Meditacija za sprostitev po napornem delu

Meditacija za sprostitev po napornem delu vas vodi do vse globljega občutka sproščenosti in blagostanja, preko postopnega sproščanja telesa ter umiritve diha in uma.

Z nekaj prakse boste vse hitreje dostopali do globljih nivojev vašega obstoja, do neizmernega miru in si povrnili ne le izgubljeno energijo, pač pa tudi dolgotrajno notranje ravnovesje.

Priporočilo: udobno se namestite in se s čim manj napora prepustite notranji inteligenci vašega srca in telesa.

Meditacijo vodi dr. Klemen Podjed (iz Inštituta za produktivnost).